Ansiedad: causas, síntomas, consecuencias y cómo controlarla
La ansiedad es considerada uno de los problemas de salud mental más frecuentes en la sociedad moderna. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, y su prevalencia ha aumentado tras la pandemia y los cambios en la forma de vida. Aunque un nivel … Leer más